Procházení emocionálním rozvodem, jakmile se usadí právní prach

Getty Images / Westend61

V tomto článku

Emoční rozvod je psychologický mechanismus, který někteří manželé používají, když mají pocit, že se manželství stalo hrozbou pro jejich blaho. Když se emocionálně rozvedete se svým manželem, oddělili jste své emoce od manželství. U některých manželů k tomu dochází před rozvod . U ostatních se tak stane až po procesu rozvodu.

Co je to emoční rozvod?

Emoční rozvod je psychologický mechanismus, který někteří manželé používají, když mají pocit, že se manželství stalo hrozbou pro jejich blaho. Když se emocionálně rozvedl s manželem, oddělil své emoce od manželství.

Většina rozvodů je jednostranných. Velmi zřídka se pár posadí a přijde k rozhodnutí rozvést se společně. Manžel, který se již citově oddělil od manželství, obvykle žádá o rozvod. Tento manžel prošel „emocionálním rozvodem“ a nyní plánuje být právně rozveden se svým manželem.

Manžel „Walk-away“ vs. „Left-behind“

Někteří manželé bojují roky s pocity emocionálního odstupu, než si to uvědomí řešením je rozvod . Tito manželé se běžně označují jako „odcházející manžel“. Manžel, který odešel, může být z různých důvodů citově oddělen. Nejčastěji emocionálně oddělit od manželství a manžela je mentálně asertivní způsob, jak umožnit manželovi udržovat hranice když se cítí zraněni nebo se pro ně manželství stalo nebezpečným.

Emocionální rozvod s manželem pomáhá člověku udržet pocit psychologické integrity, pokud čelí tomu, co považuje za emocionálně náročnou situaci. U některých v zásadě emoční rozvod předchází legálnímu rozvodu, protože cítili potřebu odstoupit a chránit se před problémy v manželství.

Manžel, který je po právním rozvodu ponechán na řešení svých emocí, se běžně označuje jako „levý manžel“. Bez ohledu na to, jakou roli hrajete, musíte se vyrovnat s koncem vašeho manželství a začít se na sebe dívat jako na samostatnou osobu a už ne jako na manželku.

Vlastnosti nevlastního manžela

• Nekomunikativní poté, co se roky snažil komunikovat frustrace
• Chladný a vzdálený se konečně vzdal, přestal se zajímat o práci na manželství
• Tráví velké množství času mimo domov, aby unikl nešťastnému manželství
• Podrážděné a netrpělivé nesnáší pokusy manžela zachránit manželství
• Chce, aby se proces rozvodu urychlil

Vlastnosti zanechaného manžela

• Shock netušil, že v manželství jsou problémy
• Hledáme způsoby, jak zachránit manželství
• Stává se lepkavým, často prosí a prosí o další šanci
• Vykazuje bizarní chování, jako je pronásledování a obtěžování
• Pocity úzkosti a strachu z budoucnosti a opětovného svobodného
• Snaží se cokoli oddálit proces rozvodu a lpět na jejich manželství a manželovi

Ovládání vašich emocí

Základním instinktem levého manžela je kontrola situace. Neviděli varovné signály a nevědí, jak efektivně reagovat. Výsledkem je, že reagují způsobem, který emocionálně posunul manžela, který odešel, dále.

Zbylý manžel chce udělat nebo říci něco, co jejich manžela emocionálně přivede zpět do manželství. Kvůli strachu a emocionální bolesti, která přichází spolu se ztrátou někoho, koho milují, zanechává levý manžel často během procesu rozvodu zbytečný konflikt.

Je důležité si uvědomit, že manžel, který se již rozvedl z manželství, není zlý člověk. Nenesou spíše agendu bolesti a bolesti, hledají únik ze situace, která jim způsobuje bolest a bolest. To může způsobit, že budou reagovat na šok a bolest svého manžela tím, co se jeví jako chladné a vypočítavé.

Touhy a potřeby levého manžela nelze ovládat iracionálním, bizarním chováním. Nejlepší věc, kterou mohou udělat, je vyrovnat se s tím, že mají kontrolu pouze nad svými vlastními emocemi. Zaměření na ovládání jejich emocí jim pomůže postupujte plynule procesem emocionálního oddělení od svého manžela. Na druhé straně se snáze zorientují v právním procesu rozvodu.