Kolik prostoru je ve vztahu příliš mnoho prostoru?

Zavalitý

Existuje několik frází, které vám mohou způsobit zimnici, když je uslyšíte od svého partnera - a pokud “ Musíme si promluvit „Je to tak špatné, jak to jde,“ Potřebuji nějaký prostor „Není pozadu. Ale pravdou je, že vesmír není špatná věc, dokonce ani v romantickém vztahu. Může vám připadat trochu panický, pokud váš partner říká, že potřebuje nějakou dýchací místnost, ale prostor může být ve vztahu pozitivní silou. Ve skutečnosti to může být skvělá věc.

Co je osobní prostor ve vztahu?

Osobní prostor ve vztahu znamená, že si dáváte čas na to, abyste se dostali na první místo a dělali věci, které jsou právě pro vás - volby, díky nimž se budete cítit skvěle, a budete mít lepší myšlení, abyste se o svůj vztah postarali.

Trik spočívá v dosažení správné rovnováhy. Pokud váš partner říká, že ve vašem vztahu potřebuje prostor, něco se pokazilo - ať už v partnerství, nebo jen v jeho vlastním životě. Ať už jste spolu dva měsíce nebo 20 let, musíte to brát vážně. Dobrou zprávou je, že je to dost snadný problém opravit - pokud dokážete vyvážit, že jim dáte prostor a ujistíte se, že se nerozdělíte. Pokud to uděláte správně, možná zjistíte, že díky malému odstupu se budete cítit navzájem vděčnější a nakonec vás sblíží.

Kolik místa je tedy příliš? Zde je třeba vzít v úvahu.

Proč potřebují prostor?

První věcí, kterou musíte udělat, je promluvit si s partnerem o tom, proč potřebuje prostor. I když se v tom cítíte defenzivně nebo divně, pamatujte, že je to pro ně naprosto normální a rozumný požadavek - proto se ujistěte, že to zpochybňujete se skutečnou zvědavostí, spíše než se bránit. Je možné, že jsou v práci skutečně stresovaní nebo se cítí jako oni neměli dost času se svými přáteli , nebo se možná cítí jen klaustrofobicky. Když pochopíte, v čem je kořen problému, bude snazší vědět, kolik prostoru dát - a jak jej dát.

Kolik místa chtějí?

Jakmile budete s partnerem mluvit o tom, proč potřebují prostor, pokuste se je přimět, aby vysvětlili, jak jim to můžete dát. Pokud chtějí více času chodit do posilovny nebo se věnovat koníčkům, je snadné vyjednávat - můžete zjistit, kolikrát týdně to chtějí udělat. Pokud chtějí něco mlhavějšího, například „více času sami“, možná budete muset požádat, aby byli trochu konkrétnější ohledně toho, jak jim s tím můžete pomoci.

Obecně byste měli udělat vše pro to, abyste to uskutečnili - v rozumných mezích. Pokud říkají, že chtějí cestovat po světě po dobu šesti měsíců a nechat vás doma se dvěma dětmi, máte zjevně právo dát nohu dolů. Ve většině případů byste ale měli být schopni najít kompromis. Pokud se vám to nebude zdát jako obrovský posun ve vašich životech nebo něco, co mezi vámi vytvoří klín, je to pravděpodobně v pořádku.

Jak se můžete přihlásit, když jim stále dáváte prostor?

Jak zajistíte, že dáte partnerovi dostatek prostoru, aniž byste měli pocit, že se od sebe vzdalujete? Klíčem je zajistit, abyste se pravidelně přihlašovali. Prostor mezi vámi se nemusí cítit jako vzdálenost mezi vámi - pokud to děláte správně. Řekněte tedy svému partnerovi, že se omlouváte, že bojuje, a chcete mu dát prostor, který potřebují, ale navrhněte, abyste se přihlásili každou neděli nebo každý druhý týden. Je to jen příležitost dotknout se základny, zjistit, jak se věci vyvíjejí, a jestli se váš partner cítí o něco lépe.Je to také příležitost vyjádřit jakékoli obavy, které máte, a hovořit o tom, jak to ovlivňuje vztah - pozitivně nebo negativně. I když váš partner potřebuje prostor, stále máte své vlastní potřeby, které je třeba vzít v úvahu, takže vysvětlete, že se budete cítit lépe, pokud budete vy dva takhle propojeni. Komunikace je klíčová.

Jen se ujistěte, že najdete způsob, jak zůstat ve spojení a navzájem se dotýkat základny, aby se nerozešli.

Jak to zapadá do vašeho vztahu jako celku?

Ačkoli většina žádostí o prostor bude zcela rozumná, je třeba zvážit váš vztah jako celek. Pokud má váš partner historie podvádění , lhát, odmítat být svázán nebo vzít v úvahu své potřeby, pak může být žádost o prostor ve skutečnosti jen způsob manipulace nebo plynového osvětlení. Znáš svého partnera. Pokud jsou k vám obvykle dobří a máte pevné vztahy, je pravděpodobně žádostí o prostor skutečný požadavek. Ale pokud je váš vztah bouřlivý nebo toxický , možná budete muset být trochu podezíravější, co to znamená.Normálně se však není čeho bát.

Pokud váš partner říká, že potřebuje prostor, je snadné panikařit a myslet si, že jste udělali něco špatně - ale pravdou je, že trochu prostoru je ve vztahu zdravé. Někdy spolu začneme trávit příliš mnoho času nebo nám budou chybět naši přátelé nebo se prostě nebudeme cítit jako my sami - a prostor může pomoci obnovit rovnováhu. Pokud tedy váš partner říká, že potřebuje nějaký čas nebo dýchací místnost, důvěřujte svým instinktům a snažte se, aby se to stalo. Ale pokud to uděláte správně, trochu prostoru a malá perspektiva mohou váš vztah posílit jako nikdy předtím.