Co dělat, pokud otěhotníte před svatbou

Fotografie kované na severu

Plánování svateb je dost stresující - pak se snažte být těhotná a navíc není žádným překvapením, pokud se cítíte úplně ohromeni. Jako byste už neměli tolik plánovat své svatební obřady a oslavu po ní, nyní máte méně než devět měsíců na přípravu na celoživotní rodičovskou cestu.

První věc je první: nepanikařte. Ať už bylo vaše těhotenství plánováno, nebo totální šok, je to bezpochyby dvojnásobně vzrušující doba ve vašem životě. A můžete a pravděpodobně budete mít (pravděpodobně budete) svatbu svých snů a jeďte po dálnici k rodičovství s grácií - i když po cestě pravděpodobně narazíte na několik rychlostních stupňů.

Abychom vám pomohli zajistit, že dorazíte do obou destinací bezpečně as neporušeným zdravým rozumem, zde je podrobný návod, co dělat v měsících před datem vaší svatby a datum splatnosti.

Plán pro neočekávané

Toto je základní pravidlo plánování svatby obecně. Zkuste, jak můžete, nemůžete ovládat každý malý detail. Určité věci se mohou pokazit, ale konečným výsledkem bude něco, s čím jste spokojeni, pokud plánujete správně. Jakmile zjistíte, že jste těhotná, je chytré zvážit, jak vaše datum splatnosti ovlivní datum vaší svatby. Jak blízko jsou? Jak daleko budete ve svůj svatební den? „Otěhotnění několik týdnů před svatbou by mělo sotva něco změnit na plánování, ale otěhotnění 8 měsíců před svatbou může vyžadovat, abyste datum svatby posunuli dříve či později,“ říká Jodi Smith, odbornice na etiketu a majitelka Poradenství při etiketě Mannersmith v Marblehead, Massachusetts.

Rozhodněte se, komu chcete říct

Pokud se ještě neukážete do data vaší svatby, můžete se rozhodnout nechte své těhotenské novinky pod pokličkou dokud se alespoň nevrátíte ze svatební cesty - nebo nejste tři měsíce nebo déle. Pokud jste ještě dál, můžete se rozhodnout oznámit své těhotenství veřejně. 'Mladší nevěsty s prvním těhotenstvím se často projeví až mnohem později v těhotenství, což umožňuje maskování těhotenství splývavými šaty a velkými kyticemi,' říká Smith. 'Pokud se už ale nevěsta ukazuje, je lepší počítat s a.' veřejné oznámení a ukončete spekulační spekulace. “

Zůstaňte co nejvíce organizovaní

S dvojnásobným množstvím úkolů na talíři než těhotná nevěsta je důležitější než kdy jindy, abyste zůstali organizovaní. Danielle Lee, spolumajitelka My House Social , navrhuje vytvořit hlavní plán s časovými harmonogramy a termíny, který popisuje všechny vaše úkoly pro svatbu. 'To by mělo zahrnovat všechny dodavatele, které je třeba zarezervovat, kdy je třeba podepsat smlouvy a co potřebujete, aby poskytli,' říká. 'Být co nejorganizovanější zmírní stres a vy si můžete udržet kontrolu nad celkovým obrazem.'

Pokud nemáte pocit, že zvládnete všechno, stojí za to alespoň zvážit myšlenku pronájmu svatební plánovač . 'Když budete mít někoho jiného, ​​nemluvě o někom, kdo má zkušenosti, spravujte své svatební plány, zatímco se soustředíte na některé z důležitějších změn, které se ve vašem životě odehrávají, pomůže vše proběhnout hladce,' říká Jennifer Borgh, majitelka Místo svatby Borghinvilla na Jamajce .

Delegujte a požádejte o pomoc

Nyní je čas požádat o pomoc, když ji potřebujete - i když si myslíte, že možná ne! Cosette Taillac, L.C.S.W., strategický lídr pro Kaiser Permanente National Mental Health & Wellness , doporučuje vytvořit seznam pěti nejdůležitějších úkolů pro vaši svatbu a prvních pět lidí, na které se můžete spolehnout a požádat o pomoc. Poté úmyslně přiřaďte úkoly lidem a požádejte o podrobnou a konkrétní pomoc.

'Buďte přímí: Místo toho, abych řekl:' Mohl bych pomoci s plánováním svatby, 'řekněte:' Chci mít rustikální nabídku jednoduchých posuvníků a stran, můžete mi prosím prozkoumat tři možné možnosti stravování v příštích dvou týdnech? ' ' ona říká. 'Lidé oceňují jasnou orientaci v tom, jak mohou být užiteční.'

Vylepšete péči o sebe

Během svatby byste se měli soustředit hlavně na své plánování a na plánování dítěte. Měla by se starat o sebe a své budoucí dítě. „Plánování svatby znamená spoustu času na ochutnávkách, kování, schůzkách atd., Což může znamenat spoustu hodin posezení (není dobré pro otoky nebo křečové žíly!),“ Říká Melanie Tindell, majitelka a plánovač událostí na Dubové a medové akce v severovýchodním Ohiu. 'Cvičení může nejen zvýšit krevní oběh, ale také pomáhá udržovat vaši energetickou hladinu nahoře, zmírňuje jakékoli tělesné napětí a pomáhá zmírňovat stres.'

Ujistěte se, že spíte pořádně sedm až devět hodin každou noc, doplňujete své tělo zdravou rovnováhou vitamínů a živin a cvičíte pravidelně - i když po těhotenství máte touhu po gauči.

Kontrola poškození svatebních šatů

Pokud jste si svatební šaty již koupili před otěhotněním, zavolejte svého krejčího, jakmile budete mít příležitost diskutovat o herním plánu. V závislosti na stylu a vlastnostech šatů může být snadné je vypustit nebo přepracovat. Pokud jste si šaty ještě nezakoupili, máte štěstí. Jste před křivkou a nyní můžete zvolit velikost podle toho, jak daleko budete ve svůj skutečný svatební den. 'Sizing up je nejbezpečnější způsob, jak jít, protože je vždy snazší přizpůsobit větší šaty tak, aby dokonale seděly,' říká Patrice Catan-Alberty, svatební návrhářka, expertka na svatební šaty a zakladatelka Catanská móda .'Rozhodněte se pro siluety, které zahrnují řadu A, šaty s vysokým pasem a lehkou látku pro lichotivý vzhled.'

Pečlivě zvažte své menu

Ať už se jedná o brunchový bufet nebo pozlacené tříchodové jídlo, Tindell naléhá na nevěsty, aby nezapomínaly, že možná budou muset změnit své svatební den, nejen kvůli jídlu, ale také k pití. 'Požádejte svého barmana, aby vytvořil speciální podpisový mocktail, který může být' obohacen 'vašimi vstřebávajícími hosty,' říká. 'A promluvte se svým kuchařem o důležitosti používání pasterizovaných sýrů a plně vařeného masa.'

Udržujte věci jednoduché a smysluplné

Je snadné se uchytit v nejnovějších svatebních trendech a utratit svůj omezený čas, energii a rozpočet za věci, nad kterými si po svém velkém dni pravděpodobně dvakrát nemyslíte, ale Taillac doporučuje, aby věci byly jednoduché. 'Zřekněte se dnes tak populárních vícedenních svatebních akcí, jako jsou předsvatební uvítací večírky, velké zkušební večeře a brunche následujícího dne, a místo toho se zaměřte na to, aby byl váš obřad pro vás a vašeho partnera smysluplný a vytvořili pohodlný zážitek pro vaše hosty, “říká.'Připomeňte si, že kompromis s přidáním dalších látek zvyšuje stres pro vás a vaše dítě.'